Coaching
Coaching classic - Klärung und Kraft
Coaching ist ein schöpferischer Dialog zwischen Coach und Klient/in – geschützt, inspirierend und handlungsorientiert. Ziel ist die Entfaltung Ihres Potenzials an Energie, Erfahrung und Wissen, um ein Problem zu lösen, ein Ziel zu erreichen oder eine angestrebte Entwicklung zu erlangen.
Kernthemen:
- Unterstützung bei Veränderungssituationen
- Klären und Strukturieren Ihrer Rollen und Aufgaben
- Ihre Führungspraxis reflektieren
- Berufliche Krisen und Konflikte bewältigen
Resilienz-Coaching - Vom Stress zu Gesundheit und Freude
Resilienz bedeutet Widerstandsfähigkeit bzw. die Fähigkeit, mit Störungen und Veränderungen umzugehen und uns durch sie zu entwickeln. Ziel des Resilienzcoachings ist das Bewusstwerden Ihrer inneren Kraft und Fähigkeit, zu sich zu kommen und über sich hinauszuwachsen.
Kernthemen:
- Ihre persönliche Stress-Situation verstehen
- Stärken Ihrer Ressourcen
- Ihre Selbstführung zum Erhalt von Freude und Leistungsfähigkeit weiterentwickeln
- Integration der Praxis von Achtsamkeit und Entspannung
Visions-Coaching - Kraft der persönlichen Vision
In Zeiten des Umbruchs begleitet Visionscoaching Menschen im Prozess ihrer Selbstentfaltung. Die Loyalität mit der eigenen Erfahrung wie das Aufspüren und Ernstnehmen von Herzenswünschen sind die Zutaten, um zu innerem Feuer und Freude zu finden.
Kernthemen:
- Ihre persönliche Vision vertiefen und ins Leben bringen
- Gut und gesund mit Veränderungsprozessen und Krisensituationen umgehen
- Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
- Orientierung bei einer beruflichen Veränderung oder neuen Perspektiven
- Weiterentwickeln und Kräftigen der persönlichen Spiritualität